Mayepnuocmiagiare - Chuyên tin kinh doanh, công nghệ, thời trang, tổng hợp 24h
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Thời Trang
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Thời Trang
No Result
View All Result
Mayepnuocmiagiare - Chuyên tin kinh doanh, công nghệ, thời trang, tổng hợp 24h
No Result
View All Result
Home Làm Đẹp

Ashtanga Yoga là gì? Video tập Ashtanga Yoga – Trung Tâm Yoga Tại Nhà

admin by admin
June 20, 2020
in Làm Đẹp
22
Ashtanga Yoga là gì? Video tập Ashtanga Yoga – Trung Tâm Yoga Tại Nhà
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



Bản Quyền Video này thuộc về Master Ram và Trung Tâm Yoga Tại Nhà – và
Trung Tâm Yoga Tại Nhà – Chuyên cung cấp Giáo Viên Yoga dạy tại Nhà riêng, Công Ty và các Trung Tâm

– Hầu hết mọi người đều đã quen thuộc với từ Ashtanga và Hatha … thậm chí tại Ấn Độ khi nhắc đến yoga, chúng ta gọi yoga với một trong hai từ này … hoặc Hatha yoga hoặc Ashtanga yoga . Ashtanga nghĩa là … Ashta có nghĩa là tám … anga có nghĩa là các chi hoặc các bộ phận … vì vậy, tập yoga trong đó bao gồm tám phần mới gọi là Ashtanga … 8 phần gồm có Yama, Niyama, Asana, Pranayama, pratyahar, Dharana, Dhyana, Samadhi … Nên, cả 8 phần này cộng lại với nhau được gọi là Ashtanga yoga…
– Nhưng thường mọi người nghĩ rằng thực hành các tư thế là yoga … chỉ thực hành các tư thế không thôi thì chưa gọi là yoga … mà phải là thực hành tư thế, tập thở và điều rất quan trọng là phải thực hành thiền …, thực hành yoga bao gồm cả yama và niyamas .. từ ban đầu chúng ta phải thực hiện niyamas và yama … chúng ta phải tuân thủ tối thiểu những điều “nên” và “ không nên” … chúng ta phải làm theo đạo lý phổ quát của vũ trụ tối thiểu ngay từ đầu … và rồi nếu bạn thực hành các bài tập thở và thiền… từ từ bạn sẽ nuôi dưỡng cuộc sống của bạn và bạn sẽ giữ được cuộc sống viên mãn … bạn sẽ kiểm soát được tâm trí của bạn … bạn có thể dõi theo … sau đó bạn có thể làm theo tất cả các đạo lý phổ quát của vũ trụ và tự quán sát .. sau đó bạn sẽ trở thành một công dân hoàn hảo và có trách nhiệm trong xã hội …
– Vì vậy, hãy tập Yoga mỗi ngày … và các bài tập thở và thiền hành mỗi ngày … trong ashtaga chúng tôi tập trung chủ yếu vào vai và đùi và phần phía sau của cơ thể như mông và đùi sau … nên có chút mạnh mẽ hơn … nhưng luôn có tất cả các cấp độ từ sơ cấp đến đa cấp trong tất cả bài tập … như vậy, hãy thực hành nó mỗi ngày … từng bài tập một … phát triển lên từng bậc từng bậc .. mỗi CD sẽ giúp bạn từ trình độ sơ cấp đến mức độ đa cấp, dạy cho bạn mức độ mới bắt đầu và các CD cùng sẽ dạy cho bạn cấp độ tập cao hơn. . …
Xem thêm đầy đủ nội dung tại:

Nguồn: https://mayepnuocmiagiare.com/

Xem thêm bài viết khác: https://mayepnuocmiagiare.com/lam-dep/

Xem thêm Bài Viết:

  • Adidas NMD R1 STLT Triple Black : NMD R1 nhưng boost đen NMD R2
  • NMD cá Koi rẻ vãi chưởng, không mua là hết !!!
  • [Giày Trên Tay] GÓC NHÌN THỰC TẾ GIÀY ADIDAS NMD R1 STLT PARLEY | UNBOXING + ONFEET
  • Có 2 triệu mua giày chính hãng nào ngon lành nhất ?
  • Top 4 Đôi Giày Nên Chọn Trong Dịp Tết Nguyên Đán 2020 – Minhshop.vn
Previous Post

Cách Tạo Mã QR CODE Quét Mã Theo Ý Muốn Tỏ Tình CRUSH Mới Nhất | How To Create QR Code

Next Post

Lăng mộ Cố Chủ tịch Trần Đại Quang có to như lời đồn?

admin

admin

Next Post
Lăng mộ Cố Chủ tịch Trần Đại Quang có to như lời đồn?

Lăng mộ Cố Chủ tịch Trần Đại Quang có to như lời đồn?

Comments 22

  1. Yoga Tại Nhà says:
    1 year ago

    Các bạn yêu quý! Hãy bấm Theo Dõi kênh và chia sẻ để Trung Tâm Yoga Tại Nhà có thêm động lực phát hành các video mới vào giữa năm nay nhé. Cảm ơn thật nhiều!

    Reply
  2. Lynn Le says:
    1 year ago

    Thank you

    Thank you

    Reply
  3. Thủy Thẩm Thu says:
    1 year ago

    Thank thầy Ram xin thầy cho ra nhiều bài mới tộ đã tập các bài của thầy rồi

    Reply
  4. 이서현 says:
    1 year ago

    Những động tác này chỉ dành chi những ng tập lâu. Chứ mới tập rất khó

    Reply
  5. Phuong NGO says:
    1 year ago

    Luc trc ko co quang cao,bay gio dang tap ma qc hoai😩

    Reply
  6. Nhatminh Phuc says:
    1 year ago

    Cảm ơn Yoga tại nhà và Master Ram rất nhiều, mình thật sụ rất thích các bài yoga của thầy. Mình rất sẵn lòng click quảng cáo ủng hộ kênh, nhưng có một góp ý nhỏ là nếu có thể, Yoga tại nhà để các quảng cáo đoạn đầu video được thì tốt hơn, vì đoạn sau toàn đang tập những động tác chống người lên hoặc nhắm mắt thiền nên click qc ko tiện lắm =)))

    Reply
  7. bom dat says:
    1 year ago

    Tôi rất thích bài tập này

    Reply
  8. Khanh Nguyễn says:
    1 year ago

    Yoga gì mà như tập thể dục thế các bạn. Thầy giáo thì copy phong cách của 1 master khác (Master K), y chang về trang phục và phong cách (tất nhiên là chỉ na ná được thôi) luôn, nhưng mà thần thái và năng lực thì lại kém xa quá. Góp ý rất chân thành thầy nên xây dựng phong cách riêng cho bản thân!

    Reply
  9. nhật hà nguyễn says:
    1 year ago

    Chuỗi bài tập của thầy quá xuất sắc. Rất mong sẽ đc nhận thêm nhiều bài tập nữa từ thầy và các bạn. Thankyou!❤

    Reply
  10. Nhung Nguyễn thị Quế says:
    1 year ago

    Bài tập rất hay nhưng rất khó chịu khi cứ có quảng cáo

    Reply
  11. La Mai says:
    1 year ago

    Cái này không phải là Ashtanga nhé mọi người

    Reply
  12. Nga Phạm thị says:
    1 year ago

    Rất tuyệt vời bạn ạ

    Reply
  13. Luyên Đỗ says:
    1 year ago

    Thật tuyệt cám ơn bạn đã ra video .rất mong có nhiều video

    Reply
  14. đông trần says:
    1 year ago

    tôi muốn tập những bài tập mới của Trung tâm yoga tại nhà thì phải làm gì ạ

    Reply
  15. đông trần says:
    1 year ago

    Cam ơn yoga tại nhà! bài dạy thật tuyêt vời, cam ơn rât nhiều ạ

    Reply
  16. VuiBestskin Hồ says:
    1 year ago

    Cảm ơn Thầy nhiều lắm

    Reply
  17. Vu Nguyen says:
    1 year ago

    Cảm ơn thầy

    Reply
  18. Phuong Kim says:
    1 year ago

    Quá hay.

    Reply
  19. Yoga Tại Nhà says:
    1 year ago

    Bạn nào muốn làm chậm Video lại để tập theo thì Bấm vào dấu Cài Đặt > Tốc Độ Phát Lại nhé! Chúc các bạn nhận được nhiều lợi ích từ chuỗi Video này! Nhấn Đăng Ký (subscribe) kênh ngay nhé!

    Reply
  20. Ha Nguyen says:
    1 year ago

    Thầy dạy hay quá

    Reply
  21. Kiều Diễm says:
    1 year ago

    bài nhạc nền hay quá, ai biết bài đó là gì không ạ? thanks

    Reply
  22. Kiều Diễm says:
    1 year ago

    bài nhạc nền hay quá, ai biết bài đó là gì không ạ?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Yêu Em Từ Cái Nhìn Đầu Tiên – Tập 18| Dương Dương, Trịnh Sảng | Phim Ngôn Tình Cố Mạn Chuyển Thể

Yêu Em Từ Cái Nhìn Đầu Tiên – Tập 18| Dương Dương, Trịnh Sảng | Phim Ngôn Tình Cố Mạn Chuyển Thể

June 27, 2020
100 Bài nhạc vàng HAY ĐIÊN ĐẢO LÒNG NGƯỜI – Liên khúc HỒI TƯỞNG, CON ĐƯỜNG XƯA EM ĐI

100 Bài nhạc vàng HAY ĐIÊN ĐẢO LÒNG NGƯỜI – Liên khúc HỒI TƯỞNG, CON ĐƯỜNG XƯA EM ĐI

June 27, 2020
Tuyển Tập Những Bài Hát Nhạc Hoa Lời Việt Bất Hủ Thập Niên 90 -2000 | Nhạc Trẻ Nghe Hoài Không Chán

Tuyển Tập Những Bài Hát Nhạc Hoa Lời Việt Bất Hủ Thập Niên 90 -2000 | Nhạc Trẻ Nghe Hoài Không Chán

June 27, 2020
Westlife – Nothing's Gonna Change My Love for you

Westlife – Nothing's Gonna Change My Love for you

June 27, 2020
Chuyện Ba Mùa Mưa – Băng Tâm, Tuấn Vũ {Liveshow Băng Tâm – Thiêng Liêng Tình Mẹ}

Chuyện Ba Mùa Mưa – Băng Tâm, Tuấn Vũ {Liveshow Băng Tâm – Thiêng Liêng Tình Mẹ}

June 26, 2020
[Review] Đàn Morrison 1 triệu 3: Huyền thoại đã trở lại!!!

[Review] Đàn Morrison 1 triệu 3: Huyền thoại đã trở lại!!!

June 26, 2020

mayepnuocmiagiare-logo

Mayepnuocmiagiare – Chuyên tin kinh doanh, công nghệ 4.0, thời trang, tổng hợp 24h. Cung cấp thêm những tin tức thú vị về giải trí đem lại sự thoải mái cho bạn đọc

  • Chính Sách Bảo Mật
  • Home
  • Liên Hệ

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Thời Trang

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.